
Initiële opleiding tot instructeur
Initieel
Instructeur
Opleiding
Een eenvoudig trainingsproces in 4 fasen
01
Meld je aan
Als je Les Mills Instructor wordt, begin je met het veiligstellen van je plek voor een komende training, online of persoonlijk.
02
Bereid je voor
We zorgen voor al het voorwerk dat je nodig hebt, inclusief muziek- en choreografie-aantekeningen.
03
Aanwezig
Je zult jezelf onderdompelen in leren, met inspirerende trainers die ondersteuning en aanmoediging bieden. Het is een praktische training die je de praktische vaardigheden bijbrengt om veilig en effectief je eigen lessen te geven.
04
Certificeren
Leg je onderwijsvaardigheden vast op video en stuur ze in voor beoordeling op Les Mills Connect. We geven je feedback en tips om te blijven groeien.
Een stapsgewijze handleiding om een LES MILLS-instructeur te worden
UW LES MILLS
REIS
Bekijk onze stapsgewijze handleiding om uw kwalificaties te behalen.
BEGINT HIER
Dit is wat je kunt verwachten
Geef je onderwijstraject een kickstart en leg een sterke basis in coaching. Dit is wat ons te wachten staat.

Wat kun je verwachten
Structuur van de opleiding
Je wordt lid van een groep van 8 tot 24 deelnemers voor maximaal twee dagen praktijkgericht leren. Dit is wat je kunt verwachten:
- Er zijn persoonlijke of online trainingsopties (online via ZOOM) - beide zijn leuk en interactief en bieden je alle vaardigheden die je nodig hebt.
- Je kunt een mix verwachten van lezingen, groepsdiscussies, praktische trainingssessies en lespraktijk.

Wat kun je verwachten
Je zult leren
We behandelen de kernelementen van je programma, zodat je vanaf dag één met vertrouwen les kunt geven. Je zult leren:
- De interne werking van het door jou gekozen programma — inclusief de trainingsstructuur en waarom bewegingen op specifieke manieren worden uitgevoerd.
- Strategieën om choreografie gemakkelijk te begrijpen en te leren Technische kennis, zodat u de techniek correct kunt uitvoeren en evalueren.
- Geheimen voor het creëren van memorabele, leuke en effectieve trainingservaringen.
- Coachingsvaardigheden die inspireren en veiligheid waarborgen.
- Hoe jouw unieke talenten levens kunnen motiveren en veranderen.

Wat kun je verwachten
Hoe bereid je je voor
Een beetje voorbereiding helpt je om het meeste uit je training te halen. Voordat je begint:
- Krijg een goed beeld van het programma waarin je traint door live lessen te volgen of de trainingen volgen in de LES MILLS+-app. Hoe meer lessen je van tevoren volgt, hoe beter.
- Ongeveer 10 dagen voor de training ontvang je je materiaal, inclusief een video van de release die je gaat leren.
- Maak tijd vrij om de release te bestuderen en je toegewezen nummer te leren. Je moet oefenen totdat je het vol vertrouwen kunt presenteren met alleen de muziek, zonder naar noten te verwijzen.
FAQ's
Je vroeg het.
We hebben geantwoord.
Nee, je hoeft geen kans te hebben om les te geven. Door samen te werken met een plaatselijke club kan het echter gemakkelijker worden om uw onderwijsvaardigheden te oefenen voordat u gaat certificeren. Les Mills Connect maakt het gemakkelijk om lesmogelijkheden te vinden in sportscholen en fitnessclubs bij jou in de buurt.
Instructors Initial Training
Je kunt vind informatie over trainingen bij jou in de buurt.
De initiële training kan tot twee dagen duren, online worden gevolgd vanuit het comfort van uw huis, of u kunt persoonlijk trainen op locaties in het hele land. Evenementen vinden het hele jaar door plaats, dus je hebt genoeg keuze wanneer je aanwezig wilt zijn.
Instructors Initial Training
Wat je trainingsstijl ook is, je kunt leiding geven en inspireren. Je kunt trainingen geven zoals BODYPUMP™ of BODYCOMBAT™, HIIT-trainingen coachen, LES MILLS PILATES™ of LES MILLS YOGA™ geven, of fietslessen en danstrainingen leiden. Bekijk het volledige LES MILLS Programmacollectie.
Weet je niet zeker waar je in moet trainen? Praat met de instructeurs van je club, of neem contact op en we helpen je graag verder.
Instructors Initial Training
Om de kosten in uw land te zien, zoek een opleiding bij jou in de buurt.
Als er in uw regio geen trainingsopties beschikbaar zijn, neem contact op en we bespreken graag onze prijzen.
Instructors Initial Training
Je moet voldoen aan het vereiste fitnessniveau voor je programma.
De intensiteit van elk LES MILLS-programma is anders, dus we raden je aan om veel live lessen te volgen en vertrouwd te raken met de training voordat je je aan de initiële instructeurstraining begint.
Instructors Initial Training
- Je instructeurshandboek
- Een smartphone of apparaat om toegang te krijgen tot je trainingsmateriaal en je toegewezen tracks te bekijken
- Koptelefoons
- Pen en papier voor het maken van aantekeningen
- Een verandering van kleding — je zult zweten!
- Voedsel en water
- Alleen online: je hebt een stabiele internetverbinding, toegang tot een computer of mobiel apparaat (met microfoon) en camera nodig voor de duur van de training
Instructors Initial Training
Het is tijd om je vaardigheden te oefenen! We raden aan zoveel mogelijk tijd door te brengen met het geven van schaduwles met andere instructeurs. Dit zal je helpen bij het filmen van je beoordelingsvideo voor de eindcertificering.
Tijdens je training krijg je meer informatie over hoe je een succesvolle beoordelingsvideo kunt presenteren.
Instructors Initial Training
Kies een programma om je Instructeurstraject te starten
Begin je reis om een gecertificeerde Les Mills-instructeur te worden
Zet de eerste stap naar een krachtigere, doelgerichte fitnesscarrière. Trainingsopties zijn online of persoonlijk beschikbaar.









