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レズミルズのインストラクターになろう
THE TRIP
超現実空間での没入感のある乗り心地。
超現実空間、歴史的領域、未来的な世界を駆け巡りましょう。この世のものとは思えないセッティングに没頭することで、よりハードに、より速く、そしてより楽しむことができます。CGIテクノロジーを使用することで、日常から逃れることができ、カーディオトレーニングに新たな次元が加わります。
あなたが好きになるもの
01
未来的なトレーニング
マルチピークサイクリングとシンクロナイズドミュージック、デジタルで作成された世界、専門家によるコーチングを融合させた各ワークアウトは、モチベーションとエネルギーアウトプットを次のレベルに引き上げます。研究によると、THE TRIPは不快感を軽減しながら、より早く体調を整えます。
02
ベストミュージック
レズミルズのインストラクターになるには、まず席を確保することから始めましょう 次のトレーニングで。トレーニングしたいLES MILLS™ プログラムを選んで予約してください。世界的なヒット曲からインディペンデントアーティストのオーダーメイドのトラックまで。各ワークアウトは、エネルギーを動かしてペースを設定するプレイリストによって駆動されます。これはあなたを動かしたくなる音楽です。
03
最高のインストラクター
情熱、エネルギー、専門知識... レズミルズ認定インストラクターがすべてをお届けします。世界最高水準のトレーニングと豊富なワークアウトライブラリにより、科学に裏付けられたパワフルなワークアウトとそれに見合うモチベーションを提供します。対面トレーニングとオンライントレーニングのオプションがあります。LES MILLS Signatureプログラムのトレーニングは2日以上かかりますが、LES MILLS イノベーションコレクションプログラムのトレーニングはわずか半日です。
プログラムの詳細
ご自身で体験してください
私たちと一緒に移動する準備はできましたか？
THE TRIP クラスをお試しください
THE TRIP は誰でも楽しめる！あらゆる能力に合わせたオプションがあり、インスピレーションを与えるインストラクターがあらゆる段階で指導してくれます。
ティーチ・THE TRIP クラス
何千人ものインストラクターがTHE TRIPを長年教え続けており、とても気に入っています！インストラクターコミュニティへの参加について詳しくは、こちらをご覧ください。
THE TRIP をクラブに持って行きましょう
THE TRIPは世界中でクラスを埋め尽くし、メンバーはもっと多くのことを求めて戻ってきています。ご利用のクラブで特典を受ける方法をご覧ください。
よくある質問
あなたの質問にお答えします
Workouts Page
THE TRIP provides cardio training and can be undertaken up to 3 times per week for best results. For a well-balanced routine, be sure to include some dedicated strength sessions such as BODYPUMP™ or LES MILLS STRENGTH DEVELOPMENT™ and core and flexibility training such as LES MILLS CORE™, BODYBALANCE™, or LES MILLS PILATES™.
Workouts Page
THE TRIP 通常の運動服と靴で行うことができるので、特別なサイクリングギアは必要ありません。サイクリングショーツはライドをより快適にしますが、必須ではありません。
Workouts Page
はい!THE TRIPを教えることは信じられないほどやりがいがあり、トレーニングは比較的早く完了できるので、すぐに教えることができます！ 詳細はこちら。
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